Thuốc giảm cân liệu có phải là cách duy nhất giảm cân?

Thuốc giảm cân có thể là cách để giảm cân, nhưng không phải là cách duy nhất để giảm cân! Điều này có đúng?
Thuoc giam can bản chất chỉ là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, giúp thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân. Nếu bạn có thể sử dụng các sản phẩm này để giảm cân và đánh tan mỡ thừa nhờ tác dụng hỗ trợ của các sản phẩm này, sẽ rất tốt.

Tuy nhiên, một số người không thể sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng giảm cân bởi các vấn đề: tim mạch, huyết áp, tiểu đường, liên quan đến giai đoạn có thai, sinh, và cho con bú,... thì vẫn có cách để giảm cân.

1. Tâp plank giảm cân

2. Đi bộ

3. Tập thể thao

4. Thực đơn giảm cân